mardi 20 juin 2017

Croquettes de carottes





preparation:10minutes
Temps de cuisson
3 minutes

Ingrédients (pour 4 personnes)


- 10 carottes environ
- 1/2 poivron
- 3 oeufs
- 3 cuillères à soupe de farine
- 1 petit bouquet de persil.- 1 a 2 gousses d ail. 1 cuillère a café de curry


Pelez les carottes et râpez-les. Coupez le 1/2 poivron en petits dés.
Dans une sauteuse, faites revenir les carottes, les dés de poivrons et l'ail émincé. Quand le mélange est fondant (environ 10 min de cuisson à feu doux), versez-le dans un saladier.
Ajoutez les oeufs, le persil haché, la farine, salez et poivrez et mélangez.
Avec deux cuillères à soupe, faites des petites boules du mélange et faites-les frire quelques instants de chaque côté dans une huile bien chaude.
Epongez-les et servez avec une salade verte.
Bonne recette
 

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